Foto: supertrooper / shutterstock
Smartare mat?
Mindre kött och mer grönt är smart för både dig och klimatet
Smartare mat?
Hallå där! Många av oss äter lite för mycket kött. Både kroppen och planeten skulle må bra av att vi börjar äta mindre men bättre kött. Panda Planet berättar hur man blir en smartare köttätare.
Kött ger oss viktig näring och betande djur kan vara bra för att hålla ängarna öppna så att olika blommor och insekter trivs. Men idag äter vi mer kött än vad som är hållbart för planeten! WWF och Panda Planet tycker att vi ska äta mindre men bättre kött.
Vadå mindre men bättre?
Jo det betyder att ha lite mindre kött på tallriken, eller att inte äta kött varje dag i veckan.
Och att när ska äta kött så försöker man köpa sånt som producerats med mindre klimat- och miljöpåverkan. Det kan vara till exempel ekologisk, viltkött eller sånt som gjort extra nytta ute i hagmarkerna.
Köttguiden hjälper till
För att veta vilket kött man ska välja kan man kolla i WWFs Köttguide som finns på wwf.se.
3 tips som ger dig smartare mat på tallriken:
- Ha en köttfri dag i veckan.
Fråga om det hemma och på skolan. - Släng inte mat. Ta bara så mycket som du orkar äta upp.
Och ät upp resterna nästa dag.
Tråkigt bruna bananer? Här är bästa receptet på bananpannkakor! - Tipsa de vuxna i din familj om WWFs Köttguide. Med Köttguiden blir det lätt att välja rätt kött i affären! Där står det vilket kött som är bäst för miljön. Köttguiden finns som app. Läs mer på wwf.se
